Psychologues à Sainte-Foy (85150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sainte-Foy ?

D’après nos données, 86 psychologues exercent actuellement à Sainte-Foy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sainte-Foy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sainte-Foy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sainte-Foy sont :

• Deuil
• Coaching de vie
• Problèmes relationnels
• Difficultés de communication
• Problèmes de couple
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de prise de décision
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sainte-Foy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sainte-Foy sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?