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Psychologues à Sainte-Preuve (02350) pour consultation avec ou sans rdv
29 psychologues ont été trouvés à Sainte-Preuve (02350) et le plus proche de Sainte-Preuve. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sainte-Preuve pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sainte-Preuve ?
D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Sainte-Preuve et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sainte-Preuve ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sainte-Preuve ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sainte-Preuve sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sainte-Preuve ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sainte-Preuve sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
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Questions fréquentes
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