Psychologues à Marchais (02350) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marchais ?

D’après nos données, 79 psychologues exercent actuellement à Marchais et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marchais ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marchais ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marchais sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes relationnels
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Gestion du stress
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de la résilience
• Problèmes de couple
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marchais ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marchais sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?