Psychologues à Strueth (68580) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Strueth ?

D’après nos données, 104 psychologues exercent actuellement à Strueth et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Strueth ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Strueth ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Strueth sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de la résilience
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Deuil
• Problèmes de procrastination
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des conflits
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de transition de carrière

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Strueth ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Strueth sont :

• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?