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Psychologues à Ueberstrass (68580) pour consultation avec ou sans rdv
72 psychologues ont été trouvés à Ueberstrass (68580) et le plus proche de Ueberstrass. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ueberstrass pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ueberstrass ?
D’après nos données, 72 psychologues exercent actuellement à Ueberstrass et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ueberstrass ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ueberstrass ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ueberstrass sont :
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de couple
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Deuil
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ueberstrass ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ueberstrass sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
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Questions fréquentes
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