Psychologues à Subles (14400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Subles ?

D’après nos données, 94 psychologues exercent actuellement à Subles et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Subles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Subles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Subles sont :

• Problèmes de couple
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de motivation
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes d'estime de soi
• Gestion du stress
• Anxiété légère à modérée
• Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Subles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Subles sont :

• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?