Psychologues à Sully (14400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sully ?

D’après nos données, 79 psychologues exercent actuellement à Sully et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sully ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sully ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sully sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Deuil
• Coaching de vie
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sully ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sully sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?