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Psychologues à Surtainville (50270) pour consultation avec ou sans rdv
97 psychologues ont été trouvés à Surtainville (50270) et le plus proche de Surtainville. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Surtainville pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surtainville ?
D’après nos données, 97 psychologues exercent actuellement à Surtainville et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Surtainville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Surtainville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Surtainville sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Difficultés de communication
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de couple
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement personnel
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de motivation
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surtainville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Surtainville sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
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