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Psychologues à Sussac (87130) pour consultation avec ou sans rdv
238 psychologues ont été trouvés à Sussac (87130) et le plus proche de Sussac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sussac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sussac ?
D’après nos données, 238 psychologues exercent actuellement à Sussac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sussac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sussac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sussac sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Gestion du stress
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes d'organisation personnelle
- Difficultés de communication
- Problèmes d'estime de soi
- Isolement social
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sussac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sussac sont :
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
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Questions fréquentes
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