Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sussey ?
D’après nos données, 115 psychologues
exercent actuellement à Sussey et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Sussey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Sussey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Sussey sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Difficultés scolaires
- Gestion de la colère
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sussey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sussey sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
