Psychologues à Savilly (21430) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Savilly ?

D’après nos données, 26 psychologues exercent actuellement à Savilly et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Savilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Savilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Savilly sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Gestion du stress
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des conflits
• Isolement social
• Développement de techniques de relaxation
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Savilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Savilly sont :

• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?