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Psychologues à Sylvanès (12360) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à Sylvanès (12360) et le plus proche de Sylvanès. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sylvanès pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sylvanès ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Sylvanès et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sylvanès ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sylvanès ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sylvanès sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Gestion de la colère
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes relationnels
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sylvanès ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sylvanès sont :
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
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Questions fréquentes
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