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Psychologues à Tendon (88460) pour consultation avec ou sans rdv
82 psychologues ont été trouvés à Tendon (88460) et le plus proche de Tendon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tendon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tendon ?
D’après nos données, 82 psychologues exercent actuellement à Tendon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tendon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tendon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tendon sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes d'organisation personnelle
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tendon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tendon sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
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Questions fréquentes
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