Psychologues à Terminiers (28140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Terminiers ?

D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Terminiers et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Terminiers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Terminiers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Terminiers sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Développement personnel
• Anxiété légère à modérée
• Développement de la résilience
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Terminiers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Terminiers sont :

• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?