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Psychologues à Ternant (21220) pour consultation avec ou sans rdv
172 psychologues ont été trouvés à Ternant (21220) et le plus proche de Ternant. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ternant pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ternant ?
D’après nos données, 172 psychologues exercent actuellement à Ternant et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ternant ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ternant ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ternant sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Gestion de la colère
- Difficultés scolaires
- Problèmes de transition de carrière
- Difficultés de communication
- Problèmes de prise de décision
- Développement de la résilience
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ternant ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ternant sont :
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
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