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Psychologues à Tessel (14250) pour consultation avec ou sans rdv
385 psychologues ont été trouvés à Tessel (14250) et le plus proche de Tessel. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tessel pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tessel ?
D’après nos données, 385 psychologues exercent actuellement à Tessel et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tessel ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tessel ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tessel sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Dépression légère à modérée
- Gestion du stress
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tessel ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tessel sont :
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
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Questions fréquentes
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