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Psychologues à Tessel (14250) pour consultation avec ou sans rdv
385 psychologues ont été trouvés à Tessel (14250) et le plus proche de Tessel. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tessel pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tessel ?
D’après nos données, 385 psychologues exercent actuellement à Tessel et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tessel ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tessel ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tessel sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de prise de décision
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de dépendance affective
- Coaching professionnel
- Problèmes de couple
- Développement de techniques de relaxation
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tessel ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tessel sont :
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
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Questions fréquentes
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