Psychologues à Tesson (17460) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tesson ?

D’après nos données, 118 psychologues exercent actuellement à Tesson et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tesson ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tesson ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tesson sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Gestion de la colère
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de dépendance affective
• Difficultés de communication
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tesson ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Tesson sont :

• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?