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Psychologues à Téterchen (57220) pour consultation avec ou sans rdv
50 psychologues ont été trouvés à Téterchen (57220) et le plus proche de Téterchen. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Téterchen pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Téterchen ?
D’après nos données, 50 psychologues exercent actuellement à Téterchen et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Téterchen ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Téterchen ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Téterchen sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Isolement social
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de la résilience
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Dépression légère à modérée
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Téterchen ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Téterchen sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
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Questions fréquentes
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