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Psychologues à Varize-Vaudoncourt (57220) pour consultation avec ou sans rdv
255 psychologues ont été trouvés à Varize-Vaudoncourt (57220) et le plus proche de Varize-Vaudoncourt. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Varize-Vaudoncourt pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Varize-Vaudoncourt ?
D’après nos données, 255 psychologues exercent actuellement à Varize-Vaudoncourt et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Varize-Vaudoncourt ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Varize-Vaudoncourt ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Varize-Vaudoncourt sont :
- Gestion de la colère
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de motivation
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Varize-Vaudoncourt ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Varize-Vaudoncourt sont :
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
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