Psychologues à Maizeroy (57530) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maizeroy ?

D’après nos données, 439 psychologues exercent actuellement à Maizeroy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maizeroy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maizeroy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maizeroy sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de motivation
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Gestion de la colère
• Problèmes de transition de carrière
• Isolement social
• Développement de la résilience
• Problèmes de couple
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maizeroy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Maizeroy sont :

• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?