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Psychologues à Thégra (46500) pour consultation avec ou sans rdv
29 psychologues ont été trouvés à Thégra (46500) et le plus proche de Thégra. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Thégra pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thégra ?
D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Thégra et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thégra ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thégra ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thégra sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de transition de carrière
- Développement personnel
- Gestion du stress
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thégra ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thégra sont :
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
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Questions fréquentes
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