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Psychologues à Thenelles (02390) pour consultation avec ou sans rdv
89 psychologues ont été trouvés à Thenelles (02390) et le plus proche de Thenelles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Thenelles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thenelles ?
D’après nos données, 89 psychologues exercent actuellement à Thenelles et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thenelles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thenelles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thenelles sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de compétences parentales
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de motivation
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thenelles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thenelles sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
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Questions fréquentes
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