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Psychologues à Thiron-Gardais (28480) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à Thiron-Gardais (28480) et le plus proche de Thiron-Gardais. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Thiron-Gardais pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thiron-Gardais ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Thiron-Gardais et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thiron-Gardais ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thiron-Gardais ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thiron-Gardais sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des frustrations
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thiron-Gardais ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thiron-Gardais sont :
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
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Questions fréquentes
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