Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thorigné-d'Anjou ?
D’après nos données, 360 psychologues
exercent actuellement à Thorigné-d'Anjou et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Thorigné-d'Anjou ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Thorigné-d'Anjou ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Thorigné-d'Anjou sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Isolement social
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thorigné-d'Anjou ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thorigné-d'Anjou sont :
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
