Psychologues à Thourie (35134) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thourie ?

D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à Thourie et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thourie ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thourie ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thourie sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de procrastination
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Isolement social
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thourie ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Thourie sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment gérer les conflits au travail ?