Psychologues à Soulvache (44660) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Soulvache ?

D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Soulvache et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Soulvache ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Soulvache ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Soulvache sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion des conflits
• Coaching de vie
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Difficultés scolaires
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de couple
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Soulvache ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Soulvache sont :

• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?