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Psychologues à Rougé (44660) pour consultation avec ou sans rdv
34 psychologues ont été trouvés à Rougé (44660) et le plus proche de Rougé. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Rougé pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rougé ?
D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Rougé et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Rougé ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Rougé ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Rougé sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de couple
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rougé ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Rougé sont :
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
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Questions fréquentes
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