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Psychologues à Châteaubriant (44110) pour consultation avec ou sans rdv
31 psychologues ont été trouvés à Châteaubriant (44110) et le plus proche de Châteaubriant. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Châteaubriant pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Châteaubriant ?
D’après nos données, 31 psychologues exercent actuellement à Châteaubriant et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Châteaubriant ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Châteaubriant ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Châteaubriant sont :
- Deuil
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Dépression légère à modérée
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de relations familiales
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Châteaubriant ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Châteaubriant sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
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Questions fréquentes
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