Psychologues à Ruffigné (44660) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ruffigné ?

D’après nos données, 59 psychologues exercent actuellement à Ruffigné et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ruffigné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ruffigné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ruffigné sont :

• Gestion de la colère
• Difficultés de communication
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes d'organisation personnelle
• Coaching professionnel
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ruffigné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ruffigné sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?