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Psychologues à Ercé-en-Lamée (35620) pour consultation avec ou sans rdv
43 psychologues ont été trouvés à Ercé-en-Lamée (35620) et le plus proche de Ercé-en-Lamée. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ercé-en-Lamée pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ercé-en-Lamée ?
D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à Ercé-en-Lamée et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ercé-en-Lamée ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ercé-en-Lamée ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ercé-en-Lamée sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de couple
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ercé-en-Lamée ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ercé-en-Lamée sont :
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
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Questions fréquentes
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