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Psychologues à Thourotte (60150) pour consultation avec ou sans rdv
105 psychologues ont été trouvés à Thourotte (60150) et le plus proche de Thourotte. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Thourotte pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thourotte ?
D’après nos données, 105 psychologues exercent actuellement à Thourotte et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thourotte ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thourotte ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thourotte sont :
- Gestion du stress
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thourotte ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thourotte sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
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Questions fréquentes
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