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Psychologues à Thun-Saint-Amand (59158) pour consultation avec ou sans rdv
234 psychologues ont été trouvés à Thun-Saint-Amand (59158) et le plus proche de Thun-Saint-Amand. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Thun-Saint-Amand pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thun-Saint-Amand ?
D’après nos données, 234 psychologues exercent actuellement à Thun-Saint-Amand et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thun-Saint-Amand ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thun-Saint-Amand ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thun-Saint-Amand sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de confiance en soi
- Isolement social
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des frustrations
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thun-Saint-Amand ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thun-Saint-Amand sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
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Questions fréquentes
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