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Psychologues à Thurey-le-Mont (25870) pour consultation avec ou sans rdv
195 psychologues ont été trouvés à Thurey-le-Mont (25870) et le plus proche de Thurey-le-Mont. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Thurey-le-Mont pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thurey-le-Mont ?
D’après nos données, 195 psychologues exercent actuellement à Thurey-le-Mont et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thurey-le-Mont ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thurey-le-Mont ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thurey-le-Mont sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Coaching de vie
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thurey-le-Mont ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thurey-le-Mont sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
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Questions fréquentes
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