Psychologues à Tilloy-lez-Marchiennes (59870) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tilloy-lez-Marchiennes ?

D’après nos données, 397 psychologues exercent actuellement à Tilloy-lez-Marchiennes et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tilloy-lez-Marchiennes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tilloy-lez-Marchiennes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tilloy-lez-Marchiennes sont :

• Problèmes d'intégration sociale
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Coaching de vie
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Troubles de l'apprentissage
• Difficultés scolaires
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tilloy-lez-Marchiennes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Tilloy-lez-Marchiennes sont :

• Comment gérer la pression des pairs ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment gérer les attentes des autres ?