Psychologues à Tilly (27510) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tilly ?

D’après nos données, 79 psychologues exercent actuellement à Tilly et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tilly sont :

• Gestion de la colère
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Tilly sont :

• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les relations à distance ?