Psychologues à Tincques (62127) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tincques ?

D’après nos données, 128 psychologues exercent actuellement à Tincques et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tincques ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tincques ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tincques sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de parentalité
• Isolement social
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de procrastination
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tincques ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Tincques sont :

• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment gérer les relations à distance ?