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Psychologues à Tossiat (01250) pour consultation avec ou sans rdv
336 psychologues ont été trouvés à Tossiat (01250) et le plus proche de Tossiat. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tossiat pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tossiat ?
D’après nos données, 336 psychologues exercent actuellement à Tossiat et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tossiat ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tossiat ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tossiat sont :
- Problèmes de relations familiales
- Gestion de la colère
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des conflits
- Deuil
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tossiat ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tossiat sont :
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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Questions fréquentes
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