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Psychologues à Journans (01250) pour consultation avec ou sans rdv
212 psychologues ont été trouvés à Journans (01250) et le plus proche de Journans. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Journans pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Journans ?
D’après nos données, 212 psychologues exercent actuellement à Journans et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Journans ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Journans ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Journans sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des frustrations
- Deuil
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de compétences parentales
- Coaching de vie
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Journans ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Journans sont :
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
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Questions fréquentes
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