Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tourch ?
D’après nos données, 133 psychologues
exercent actuellement à Tourch et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Tourch ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Tourch ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Tourch sont :
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Difficultés de communication
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes relationnels
- Développement personnel
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tourch ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tourch sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
Autres psychologues proches de Tourch (29140)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Tourch
