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Psychologues à Tournan-en-Brie (77220) pour consultation avec ou sans rdv
412 psychologues ont été trouvés à Tournan-en-Brie (77220) (Centre Nord, Centre, Périphérie) et le plus proche de Tournan-en-Brie. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tournan-en-Brie pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tournan-en-Brie ?
D’après nos données, 412 psychologues exercent actuellement à Tournan-en-Brie et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tournan-en-Brie ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tournan-en-Brie ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tournan-en-Brie sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du temps
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des frustrations
- Coaching de vie
- Coaching professionnel
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tournan-en-Brie ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tournan-en-Brie sont :
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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Questions fréquentes
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