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Psychologues à Tourneville (27930) pour consultation avec ou sans rdv
144 psychologues ont été trouvés à Tourneville (27930) et le plus proche de Tourneville. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tourneville pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tourneville ?
D’après nos données, 144 psychologues exercent actuellement à Tourneville et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tourneville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tourneville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tourneville sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des conflits
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de motivation
- Deuil
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de la résilience
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tourneville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tourneville sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
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