Psychologues à Touvois (44650) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Touvois ?

D’après nos données, 48 psychologues exercent actuellement à Touvois et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Touvois ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Touvois ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Touvois sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Gestion de la colère
• Isolement social
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Touvois ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Touvois sont :

• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?