Psychologues à Traînou (45470) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Traînou ?

D’après nos données, 238 psychologues exercent actuellement à Traînou et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Traînou ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Traînou ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Traînou sont :

• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Dépression légère à modérée
• Coaching de vie
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Traînou ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Traînou sont :

• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?