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Psychologues à Trampot (88350) pour consultation avec ou sans rdv
20 psychologues ont été trouvés à Trampot (88350) et le plus proche de Trampot. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Trampot pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Trampot ?
D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Trampot et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Trampot ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Trampot ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Trampot sont :
- Problèmes de procrastination
- Coaching de vie
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Trampot ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Trampot sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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Questions fréquentes
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