Psychologues à Trébrivan (22340) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Trébrivan ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Trébrivan et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Trébrivan ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Trébrivan sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de la résilience
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Trébrivan ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Trébrivan sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Trébrivan ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• <strong>Acceptez les émotions difficiles</strong> : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• <strong>Pratiquez la pleine conscience</strong> : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• <strong>Pratiquez l'empathie envers vous-même</strong> : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• <strong>Participez à des activités de groupe</strong> : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.