Psychologues à Treffrin (22340) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Treffrin ?

D’après nos données, 35 psychologues exercent actuellement à Treffrin et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Treffrin ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Treffrin ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Treffrin sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes d'organisation personnelle
• Coaching de vie
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Isolement social
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Treffrin ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Treffrin sont :

• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?