Psychologues à Kergloff (29270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Kergloff ?

D’après nos données, 26 psychologues exercent actuellement à Kergloff et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Kergloff ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Kergloff ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Kergloff sont :

• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion du temps
• Développement personnel
• Problèmes de parentalité
• Deuil
• Problèmes relationnels
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Kergloff ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Kergloff sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?