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Psychologues à Trégomeur (22590) pour consultation avec ou sans rdv
167 psychologues ont été trouvés à Trégomeur (22590) et le plus proche de Trégomeur. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Trégomeur pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Trégomeur ?
D’après nos données, 167 psychologues exercent actuellement à Trégomeur et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Trégomeur ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Trégomeur ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Trégomeur sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Coaching professionnel
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de motivation
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Trégomeur ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Trégomeur sont :
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment faire face à un deuil ?
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Questions fréquentes
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