Psychologues à Treillières (44119) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Treillières ?

D’après nos données, 493 psychologues exercent actuellement à Treillières et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Treillières ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Treillières ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Treillières sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Difficultés scolaires
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Troubles de l'apprentissage
• Deuil
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Treillières ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Treillières sont :

• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?